Dù không hề có đường nhưng món salad xoài của bạn vẫn ngon ngọt hương vị cam và xoài! Salad xoài chua ngọt đón hè về
Salad xoài

Salad xoài chua ngọt đón hè về 1

Salad xoài chua ngọt đón hè về 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món salad xoài:

- 1 quả xoài chín vừa, 1 quả bơ
- ½ (một phần hai) củ hành tím, một nắm rau mùi và thì là
- Rau xà lách, rau mầm hay thứ rau ăn sống nào mà bạn thích như rau má, rau cải xoong, bắp cải,....
- 1 muỗng cafe giấm, 2 muỗng cafe nước cốt chanh (chừng nửa quả chanh vắt), 4 thìa cafe nước cam ngọt (chừng nửa quả cam vắt)
- 4 thìa canh dầu ôliu
- Chút muối, ớt hay hạt tiêu (tùy thích)

Salad xoài chua ngọt đón hè về 3

Bước thứ nhất(1):

Cũng như các món dưa và nộm, salad hấp dẫn bạn chủ yếu ở nước trộn ngon ngọt theo vị nào. Cho tất cả các nguyên liệu bạn đã chuẩn bị sẵn vào một bình thủy tinh nhỏ, bao gồm: muối, giấm, nước cốt chanh, nước cốt cam, dầu ôliu, rau mùi xắt nhỏ, rau thì là xắt nhỏ, ớt thái lát và cả hạt tiêu nữa nếu bạn thích. Lắc đều các nguyên liệu này để có được nước trộn chua ngọt thơm ngon.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 4

Bước thứ hai(2):

gọt bỏ vỏ xoài, thái thành các thanh dài. Làm tương tự với bơ. Rau sống rửa thật sạch, vẩy ráo nước. Hành tây bỏ vỏ, thái sợi nhỏ ngâm 10 phút trong nước ấm có pha chút muối và nước cốt chanh cho bớt hăng rồi vớt ra vẩy ráo nước.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 5

Bước thứ ba(3):

Đổ một nửa nước trộn chua ngọt vào rau sống và trộn thật đều trong bát lớn. Để khoảng 10 phút cho rau thấm vị nước trộn.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 6

Bước thứ tư(4):

Khi ăn salad bạn mới đổ bơ và xoài vào bát rau trộn thật đều, thêm nước trộn tùy thích..

Bày salad xoài trên đĩa, xếp các thanh xoài và bơ xen kẽ tươi màu và nổi bật trên nền rau, rưới nốt phần nước trộn còn lại trong bình lên trên salad. Không hề có đường nhưng món salad xoài của bạn vẫn ngon ngọt hương vị cam và xoài.

Salad xoài chua ngọt đón hè về 7

Xoài nhiều vitamin nhưng hơi nóng, bù lại bơ rất mát lành, cả hai cùng kết hợp với với rau sống thanh mát làm nên món salad xoài cực tốt cho tim mạch cũng như làn da của bạn!

Salad xoài chua ngọt đón hè về 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!


Chua giòn và giàu đạm là đặc trưng của món salad xoài kiểu Thái, bạn hãy tham khảo nhé!Salad xoài chua ngọt đón hè về 9


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây cách làm salad món salad quả xoài nước cốt chanh

cách làm chả banh quy chocolate den ngon yên marshmallow cach lam banh trung Màng súp lơ xào gỏi ốc công thức canh bí đao tôm tươi dưa bao tử muối 盻芯 khoai lang tim chien gion Khoai tây chiên tra atiso do che cu sen bo luong ngon nhung cung bac cam xuc cua tinh yeu chao hau thạch trà xanh thơm mát salad rau củ sốt mayonnaise khoai mon mật ong sử dụng sức khỏe trị ho Lai rai với mít non trộn cá chuồn chè thạch bi do ham suon ngon banh snake kieu thai sốt mayonnaise homemade bào ngư hầm KIM bua phu cach nau sup chay che thach chè đậu chiên khoai nghiền chè khoai lang dừa món ăn từ thịt bò trang trí bàn Luộc cá nau canh he cách làm món canh riêu cua thit kho trứng Nấm Mario cho hộp cơm Bento sinh động trái cay gỏi ốc gai gà kho gừng hạt nêm chay Cách làm kem hóa cach lam pudding chuoi cach nau nuoc duong Khoai mà thịt ngam mắm banh bach tuoc takoyaki ngon banh tai heo yeu mon ca hop ngon trứng rán nấm mỡ khoai sà Kem sua nẠm kim chà m hẠp tôm rim nươc dưa sinh to bi do giảm cân lam thit ga sot cam kep tự làm sữa hạt sen tại nhà gi cach lam goi rau dang thịt om coca cá lóc kho cu cải cach lam nui xoan nuong banh bao mit toi dua gà rim cà chua Nuoc cot dua công thức trứng vịt muối Hà Ly Tết Trung thu kể chuyện đạo làm con thuà Šlam banh mi ngon mọc bọc trứng rau cau 3D đựng bà nh bao ngon cach lam bun cha ca thu bánh trứng ngon chống cupcake cho giáng sinh thit ga xao chua ngot quÃƒÆ 100 triệu đồng cach lam goi oi chay sa lát xà lách chua nhạt chả cá nước ép mật ong cà chua dau bap thịt heo dầm Cách làm trứng muối cach lam muc xao trung muoi Món ngon dễ làm lá ch khoai tây đà lạt lẩu mắm Bánh canh Trảng Bàng Ba Xi gio heo rim nuoc dua nau xoi vi lẩu măng cá đuối mon man Kinh nghiệm hấp cơm nguội ngon như cơm trứng cá chuồn rán đậu hủ chiên salat khoai tây Món ăn vặt sài gòn Món ăn tình yêu banh pudding nam dong co nhoi cha ca nau banh khoai sa lát cà tím khoai mỡ tím làm bánh tàu hủ kho nấm chè nha đam đậu xanh bánh qui phủ chocolate bánh bao hấp ruốc tôm Mách bạn cách tỉa hoa từ hành tây dễ